Résilience, la force de rebondir
La résilience, c’est quand notre santé mentale et physique résiste aux traumatismes que la vie nous inflige. Pourtant, nous sommes loin d’être égaux face aux coups durs : pourquoi certains parviennent-ils à aller de l’avant tandis que d’autres, dans des circonstances similaires, perdent pied, submergés par le stress et le mal-être ?
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